Cuando hablamos de acompañar, nos referimos sobre todo al emocional más que al físico. Los niños y adolescentes necesitan de un espacio emocional seguro con los adultos que están a cargo de ellos para poder mover sus emociones, compartirlas, experimentarlas y procesarlas. Y los adultos a cargo necesitamos crear ese espacio dentro de nuestra relación con ellos, para poder acompañarlos y sostenerlos.
Acompañar a nuestros hijos no requiere de ninguna técnica o habilidad específica, es sobre todo un estado mental, una disposición de nuestra parte a ser empáticos, a recibir con los brazos abiertos todas las emociones que puedan surgirles y ponernos de su lado para ayudarles a transitarlas. Es importante recordar que estamos hablando de emociones, no de conductas. Por lo general, para muchos adultos es más sencillo acompañar a los niños y niñas en ciertas emociones, mientras que con otras, nuestra reacción es tratar de calmarlas, evitarlas o distraerlas. Y es justo ahí en dónde nosotros tenemos que poner más atención ya que acompañarlos requiere que nosotros estemos tranquilos, que no les transmitamos nuestras ansiedades, inseguridades, ni temores. También requiere de tiempo y espacio, la prisa no es un buen consejero.
Los niños y jóvenes nos necesitan para organizar sus emociones, sobre todo aquellas que son intensas y con las cuáles se sienten sobrepasados. No pueden hacerlo solos, nos necesitan para sentirse seguros y aprender poco a poco, a lo largo de miles y miles de interacciones con nosotros. Solamente sintiéndose acompañados podrán atravesar las emociones más intensas y registrar que pueden sobrevivir. Es una parte indispensable para lograr desarrollar un apego seguro que les permita madurar y convertirse en adultos capaces de manejar todas sus emociones, incluso las más intensas.
M.Ed. Ma Esther Cortés
Asesoría en Educación y Crianza /Facilitador Autorizado Instituto Neufeld/ Facilitador Registrado Curso de Círculo de Seguridad para Padres(COSP)
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